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脂溢性脱发头油严重瘙痒怎么办?肇庆新生植发教你轻松应对

发布时间:2018-02-27 在线咨询丨预约挂号
导语
introduction
脂溢性脱发头油严重瘙痒怎么办?肇庆新生植发医院教你轻松应对!脂溢性脱发主要的特点是头油分泌异常。而头油受汗腺影响比较大。尤其是湿热天气,出汗多,则较为严重。头皮脱氧反应经常会出现湿热瘙痒、头皮红肿、甚至皮炎。而秋冬干燥相对好些。

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脂溢性脱发头油严重瘙痒怎么办?肇庆新生植发教你轻松应对

  很多朋友靠洗头来控制头油,且不说管不管用,至少没有听说水洗头把脂溢性脱发洗好的。洗头破坏了头皮酸碱环境等,而洗发水中的杀菌剂、防腐剂、柔顺剂等物质也会抑制头皮细胞代谢生长,对头发生长不利。再加上洗头时揉搓头发,多少会将一些不稳固的头发拔下来,洗的多了变成拔苗助长,也对头发不好。

  头油要怎样处理既能够在炎热的夏季变得清爽舒服,由于会损伤头皮,影响生发呢?今天教大家几个小方法,大家试试效果还不错。

脂溢性脱发头油严重瘙痒怎么办?肇庆新生植发教你轻松应对

  1、 饮食清热解毒

  头发湿热油腻,我们从饮食上要清热解毒去火去湿热。先把身体调整过来。像我们常见的夏季喝绿豆汤、菊花茶、苦丁茶都可以。另外像鱼腥草、穿心莲、桑叶、苦菊、蒲公英等野菜都是寒性清热的。我们发现汗多时候多吃这些食物,可以清热去火去湿。减轻湿热烦躁的感觉。

  2、 头皮去湿去火

  口服去湿热一般较慢,尤其是祛湿比较难。身体层层过滤反应到头皮也不是很明显,同时也受到身体体质的影响。这时候可以主动给头皮去火。我们可以使用桑叶、侧伯叶、防风、青箱子、牡丹根皮、生地黄这几位中草药煮水,每日热敷头皮。或者浸泡头皮。热敷浸泡后不用清洗。一般很快就能有所改观。

  3、 避免刺激头皮汗腺

  内服外用以后头发症状有所缓解。还应该在生活中注意,避免刺激头皮汗腺细胞。主要是这几点:

  不要在头皮使用刺激性药物和偏方产品,不用热性的药物。像是激素类的、生姜辣椒类的、烧酒类的,人参类的,都是不行的。越用汗越多,越湿热。

  适当剪短头发保持空气流动,不过头发长度要能够遮盖阳光。因为头皮怕紫外线,怕干,如果阳光直射反而会刺激汗腺分泌头油。

  维持洗护频率,一周2、3次即可。洗头破坏头皮酸碱度,会导致头油加速分泌油脂汗液覆盖头皮,恢复酸碱度。

  减少运动健身,尤其是长时间大剂量的运动,像是长跑、动感单车、打羽毛球、乒乓球等,运动升温严重。而是改为室内,游泳、瑜伽、倒立等运动,少次数、大重量。避免过度升温和消耗。

脂溢性脱发头油严重瘙痒怎么办?肇庆新生植发教你轻松应对

  通过这3个方法,基本上我们的头油问题可以得到有用的压制和缓解,再对应身体症状配合调理治疗应该很快能够恢复。这里还有个窍门教给大家,如果脱发严重或者长时间不长,可以每天1、2次在头皮喷涂毛基质营养液。用后别洗掉。将洗头频率严格控制在一周2、3次即可。两周就能有所改善。如果身体条件符合,脱发时间又不长,甚至一两个月长出头发也不是什么难事。大家不妨试试。

  说起来,头发问题终究是身体问题,如果真是脱发了,还是应该早些到正轨机构认真做次全面检查,把自己身体情况了解清楚再顺序治疗比较好。

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